+ idade + saúde

O projeto + idade + saúde visa promover prescrição de exercício regular e supervisionado para pessoas idosas. O projeto tem como principais objetivos avaliar a condição física, a composição corporal e as variáveis associadas à qualidade de vida dos participantes e, a partir disso, prescrever protocolos de treino multicomponente (TMC) para os mesmos. Será desenvolvida uma aula prática do +Idade+Saúde. Os professores do projeto +Idade+Saúde irão demonstrar e ensinar os movimentos realizados pelos idosos e incentivarão os participantes do evento a experimentarem o treino direcionado à população sénior.

Duração: 3.00 Horas

Instituição: LiveWell: Centro de Investigação para Vida Ativa e Bem-Estar (IP Bragança)

Tipo de Evento: Workshop

Presença:

Máximo de Participantes por Sessão: 20

Coordenadas GPS: 41.816361475674, -6.7648314179687

Localidade: Escola Superior de Educação - Instituto Politécnico de Bragança
Campus de Santa Apolónia
5300 - 253 Bragança

Concelho: BRAGANÇA

Distrito: BRAGANCA

Mais informações: https://portal3.ipb.pt/index.php/pt/ipb/estudar-no-ipb/visitar-o-ipb/semana-ciencia-e-tecnologia?atividade=1562

Data:

18-11-2024 14:00