DESAFIO "SAÚDE NO PRATO"

Neste desafio é avaliada a adesão dos estudantes, docentes e agregados familiares ao padrão alimentar mediterrânico (PAM).

Será discutida a importância do PAM na profilaxia e controlo de doenças crónicas como a diabetes, as doenças cardiovasculares e as doenças neurodegenerativas. A partir da avaliação dos hábitos alimentares na turma, docentes e estudantes são desafiados a elaborar estratégias que alterem os comportamentos de forma a alcançar uma dieta mais saudável.

A quem é dirigido?

Turmas do 2º e 3º ciclo do ensino básico e secundário.

Quais as áreas científicas que podem ser exploradas?

Saúde, Nutrição, Exercício Físico, Padrão Alimentar Mediterrânico 

Quando se desenvolve?

De janeiro a junho de 2025.